Instrukcja obsługi jogi i szczęścia. Madalena Yoga

Ile czasu trzymać pozycję Psa z głową w dół? Dla kogoś niewtajemniczonego, pytanie to może brzmieć absurdalnie. Ale spokojnie, Madalena Yoga jest w stanie łatwo udowodnić, że jej pasja to jak najbardziej poważna sprawa. Gościni Sworo opowiada o procesach poszukiwania prawdziwej siebie, uwalniania pokładów kobiecości oraz odkrywania sekretu życiowej harmonii przy okazji pobytu na Bali. W jakich aspektach życiowych joga jest w stanie nam pomóc? I jak działa w połączeniu z medytacją? Partnerem podcastu jest Cisowianka.

Instrukcja obsługi kobiety (Katarzyna Miller) książka w księgarni

Yoga MadalenaYoga

Rise & Shine, obudź zmysły

Madalena yoga

Madalena yoga

Mindful vinyasa

Instrukcja obsługi jogi i szczęścia. Madalena Yoga

Joga wzmacniająca, brzuch

Instrukcja obsługi jogi i szczęścia. Madalena Yoga

O tym, dlaczego modeling jest i mroczny, i piękny. Magdalena „Apolonka” Zalejska

Joga na uspokojenie z Madalena yoga