Pilates solo ou pilates em aparelhos? Entenda qual é o melhor

Muitas pessoas que pensam em abrir um Studio de Pilates têm dúvidas sobre investir em aparelhos ou incentivar exercícios apenas no modelo solo. A segunda opção acaba sendo mais barata, porém é limitante. Neste texto, você entenderá quais as características do Pilates solo e com equipamentos, conferindo quais os aparelhos mais utilizados. Além disso, você entenderá para qual […]

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes

Mat Pilates: a primeira modalidade criada para o método

Pilates solo: conheça a prática e os seus benefícios

A diferença entre pilates de solo e pilates de estúdio

5 Vantagens em trabalhar com o Pilates Solo

Quem pode dar aula de pilates? Tudo o que você precisa saber

Pilates Solo X Pilates em Estúdio - Qual escolher? - Blog Pilates

Mat Pilates: conheça a aula que é feita no solo sem o uso das máquinas

Exercícios de Pilates no Solo ou nos equipamentos: diferenças e

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes, aulas de pilates

Pilates para atletas: veja os principais benefícios, treinos

Aula de pilates: 6 exercícios para iniciantes, aulas de pilates

Pilates solo ou em aparelhos? - Pure Pilates Blog