Ardha Chandrasana, a Postura da Meia Lua - dicas e benefícios

Ardha Chandrasana, também conhecida como a Postura da Meia Lua é um asana desafiador e muito benéfico. Veja aqui algumas dicas e benefícios.

Chandrasana - Postura da Lua

Ioga Praticando Da Mulher No Exercício Torcido Da Meia Lua, Pose De Ardha Chandrasana Foto de Stock - Imagem de casa, estiramento: 153484672

Postura Do Guerreiro

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Ardha Chandrasana (Pose da meia-lua) Benefícios, contra-indicações

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