cadeira extensora unilateral on Vimeo

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AE - Extensora (unilateral +bilateral)

Cadeira Extensora Unilateral

Outubro 2013 Exercícios isométricos, Agachamento beneficios, Treinos de musculação, sumo barra guiada

Cadeira Extensora Unilateral

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Supino plano com halteres on Vimeo

Cadeira extensora unilateral

Cadeira Extensora SIM ( Tronco Projetado ) on Vimeo

Press militar unilateral con mancuerna on Vimeo

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Cadeira Extensora on Vimeo

Wellness 5 6, PDF, Exercício físico

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Direta unilateral na polia (ombro em hiperextensão) on Vimeo