Por qué necesitas hacer yoga a los 50 años: flexibilidad, fuerza y

El yoga ya no es solo una moda pasajera. Es tendencia entre otras cosas por sus beneficios a cualquier edad, y más a partir de los 50: flexibilidad, fuerza, mente sana…

El Yoga, en auge en Junín

Yoga en casa

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El yoga puede mejorar tu salud, tu bienestar y tus capacidades atléticas. Nike

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Mejorar la flexibilidad es clave para una vida autónoma y saludable: ejercicios sencillos para practicar en casa - EL PAÍS Uruguay

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