By A Mystery Man Writer
Criado em meados de 1920, o Pilates é um método que estimula o uso da mente para controlar o corpo. O alemão Joseph Pilates foi seu criador.
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10 benefícios do pilates para sua saúde e condicionamento físico
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Conheça alguns dos benefícios do Pilates.
Pilates: conheça os benefícios para a sua saúde - Blog Zahra
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