DEPORTE EN CASA : ADAPTA TU ESPACIO PARA HACER EJERCICIOS FÁCILES

En estos tiempos donde pasamos más tiempo en casa, ¡te propongo una serie de ejercicios sencillos para hacer en casa!
En estos tiempos en los que se nos recomienda no salir de casa, te propongo una serie de sencillos ejercicios para hacer en casa sin material para mantenerte en forma.

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